Tai Chi Chuan Tradizionale Prato: Yin - Yang il giusto equilibrio

“ …..Un giorno, Chan San Feng, osservando il combattimento fra una gru ed un serpente, rimase affascinato dalla facilità con cui il serpente si sottraeva con movimenti sinuosi, lenti e continui, ai secchi colpi dell’uccello, per poi, subito dopo, contrattaccare con fulminea rapidità. Il monaco intuì che la morbidezza e la flessibilità, associata a movimenti circolari e sinuosi, avevano la meglio sui movimenti secchi e rettilinei della gru. Chang San Feng applicò questi principi alle arti marziali creando il Tai Chi Chuan…..”

13 novembre 2010

Yin - Yang il giusto equilibrio

Completamente Yin senza Yang è debole.
Completamente Yang senza Yin è rigido.
Uno Yin con nove Yang è un bastone.
Due Yin con otto Yang è sporadico, sparpagliato.
Tre Yin con sette Yang è denso.
Quattro Yin con sei Yang è buono.
Cinque Yin con cinque Yang è detto "Le Mani Misteriose".
"Le Mani Misteriose" sono un azione sola.
Tai Chi dopo l'azione si completa e ritorna al nulla.

- Chen Chang Ching (Poesia dello Yin/Yang)